Réalisons nos singularités

Chaque individu est à la fois multiple par ses différentes fonctions sociales et unique dans sa sensibilité et ses ressources.

 

C'est pourquoi j’ai construit mon approche thérapeutique à partir d'apports théoriques complémentaires issus de l’éthologie, des neurosciences, de la psychologie humaniste et des thérapies comportementales.

 

Je vous propose un accompagnement actif qui vous permet de rapidement :

  • nommer vos émotions

  • identifier la nature de vos interactions avec les autres

  • trouver un équilibre entre les différents aspects de votre identité.

Quelques thématiques régulièrement abordées :

  • connaissance, confiance et estime de vous-même

  • affirmation de vous-même, communication bienveillante

  • relations interpersonnelles

  • gestion du stress, gestion de conflit

  • accompagnement au changement, conduite de projet

  • orientation sexuelle, identité de genre

Je vous reçois à Plumelec. Pour vous faciliter l’accès à la thérapie, je peux aussi me déplacer,

vous accompagner via Skype, WhatsApp, Messenger, par écrit ou par téléphone.

Chaque séance dure en moyenne une heure.

  • accompagnement individuel : 50 €

  • couple, famille : 70 €

Les personnes en situation de précarité peuvent bénéficier de réductions. 

"Il existe un curieux paradoxe :

quand je m’accepte tel que je suis,

alors je peux changer." Carl Rogers